GESTION DE STRESS

S’il peut être un moteur important pour avancer au quotidien, le stress peut aussi devenir paralysant s’il est mal vécu. Des troubles du sommeil aux maux de dos, en passant par une fatigue persistante et une concentration qui s’effiloche, les conséquences du stress peuvent être difficiles à vivre.Dans ce cadre, nous proposons des sessions de formations qui aident les participants à surmonter les difficultés liés au stress vécu dans leurs cadre de travail.